Ik beslis te leven, niet geleefd te worden
Cennik i znizki (od 1/09/2024):
Sesja do wyboru: 60-70 minut, cena standardowa
Coaching oddechu/ Masaż, Holistic Pulsing
Cena jednorazowa
€65
Sesja świadomego oddechu połączonego dla 1 osoby, 90 minut
Cena jednorazowa
€75
Chiński masaż głowy, szyi i ramion: 30-40 minut
Cena jednorazowa
€40
Sesja Reiki, 40-60 minut,
Cena jednorazowa
€50
Sesja świadomego oddechu połączonego dla 2 osób, 60-90 minut,
Cena za jedną osobę
€55
Sesja świadomego oddechu połączonego podczas kręgu oddechu
Cena za jedna osobę (min. 3 osoby, max 8)
€35 lub 45€*
Abonament na lekcje jogi (jeśli w danym roku szkolnym obowiazuje abonament)
Cena za 10 zajęć:
1 lekcja jogi bez abonamentu (tylko dla sredniozaawansowanych) - 15€
€120
Udział w jednodniowym warsztacie oddechowo-relaksacyjnym
Cena za cały dzień z lunchem, przekąskami i napojami.
Ponowny udział w warsztatach - 85€
€125 lub 150€*
*w przypadku płatności po dacie podanej na stronie wydarzenia obowiazuje wyższa cena.
UWAGA:
- 5 € zniżki na zabiegi godzinne dla osób z abonamentem jogi, lub dla osób, które brały udział w jednodniowych warsztatach oddechowych, lub uczestniczyły w wyjazdach weekendowych.
- 20 € zniżki przy 5-tej sesji godzinnej (do wykorzystania w ciagu 2 miesięcy).
Przeczytaj również: Warunki Ogólne, na końcu strony.
Zapisz się na darmową rozmowę wstępną w celu zbadania twojej kondycji oddechowej.
Wybierz zdrowie, zamów swoja wizytę teraz:
Moje zabiegi
Masaż relaksacyjny
Klasyczny masaż relaksacyjny. Pomaga w usuwaniu napiec w mięśniach, w stresie, bezsenności i przemęczeniu. Poprawia krążenie krwi i limfy i wydalanie płynów ustrojowych (rozszerza naczynia, dzięki czemu produkty przemiany materii łatwiej mogą być usunięte z mięśni). Składniki odżywcze są łatwiej przyswajane przez organizm.
Przeciwwskazania(w przypadku wątpliwości proszę się skontaktować ze swoim lekarzem): opuchnięcia skory, trądzik, ciąża i miesiączka, gorączka, infekcje, choroby skory, serca, wysokie ciśnienie, kac, choroby neurologiczne takie jak padaczka, problemy psychiczne.
Wybierz zdrowie, zamów swoja wizytę teraz:
Chiński masaż głowy, szyi i ramion
W tym masażu uciskowym, wykorzystywane są punkty akupunkturowe, które znajdują się na meridianach. Meridiany to rodzaj kanałów energetycznych w naszym ciele. Punkty akupunkturowe są stymulowane, tak by Qi, Prana (energia życiowa) mogła swobodnie przepływać. Masaż stymuluje samoleczenie ciała, pomaga w stresie, bólu głowy i uszu, migrenie, problemach z oczami, szyja, w przeziębieniu, zawrotach głowy i problemach ze snem. Masaż wykonywany jest w ubraniu.
Przeciwwskazania (w przypadku wątpliwości proszę się skontaktować ze swoim lekarzem):uszkodzenia skory lub rany, zapalenie skory, złamania lub zwichnięcia, padaczka, ciąża, artretyzm, whiplash
Holistic Pulsing
HP jest delikatna metoda, która pomaga w uwalnianiu napiec i blokad, poprzez nieustające rolujące, pulsujące i rozciągające ruchy. Owo falowanie powoduje ruch płynów ustrojowych w ciele, co stymuluje uwalnianie toksyn z miejsc, gdzie zgromadziły się napięcia. Jak i w przypadku każdego masażu, istotne jest picie wody po sesji HP, w celu optymalnego odprowadzania produktów przemiany materii. Kołyszące ruchy przywodzą w ciele wczesne wspomnienia opiekuńczych ramion matki. Atmosfera bezpieczeństwa pomaga w uwalnianiu starych ran i leków. Ta fala ruchów jest często odczuwana dłużej po zakończonej sesji HP, tak wiec dobrze jest dać sobie czas na relaks i słuchać co przekazuje nam nasze ciało i emocje oddychając przy tym w sposób spokojny i powolny. Zabieg stosowany jest przez ubranie.
W Holistic Pulsing ważne są 3 następujące kwestie: Świadomość - doświadczanie siebie, uwalnianie i słuchanie własnego ciała, Akceptacja, bez osadzania, Nabieranie mocy, branie odpowiedzialności za własne życie w "tu i teraz", wciąż w uważności ciała, respektowaniu własnych granic i potrzeb.
HP wspomaga prace terapeutyczna, pomaga w burn-out (uczenie się własnych granic, świadomość własnego ciała, nauka czucia zamiast myślenia), przy braku energii, zmęczeniu, napięciu i stresie, bólu głowy, szyi, pleców i mięśni, emocjonalnych problemach i depresji, złym krążeniu krwi, starych obrażeniach...
HP jest wspaniałym, relaksującym odprężeniem.
Przeciwwskazania (w przypadku wątpliwości proszę się skontaktować ze swoim lekarzem): whiplash, zaawansowany artretyzm, przepuklina, osteoporoza, choroby sercowo-naczyniowe, zakrzepica, udar mózgu, stan pooperacyjny, padaczka, wstrząs mózgu, zapalenie mózgu, ciężkie infekcje, branie silnych leków antydepresyjnych, narkotyków, ciąża
Reiki
Reiki to starożytna technika leczenia, ponownie odkryta przez Dr. Mikao Usui, w której lecznicza energia zostaje przekazana poprzez praktykującego na otrzymującego. Praktykujący nie leczy nikogo, jest jedynie środkiem pomocniczym, kanałem w procesie leczenia. Reiki jest systemem, który z jednej strony oczyszcza energia Reiki a z drugiej bazuje na pięciu wskazaniach zdrowej filozofii życia:
- Właśnie dziś i teraz nie złość się
- Właśnie dziś i teraz nie martw się
- Właśnie dziś i teraz bądź wdzięczny
- Właśnie dziś i teraz pracuj uczciwie
- Właśnie dziś i teraz traktuj siebie i każdego przyjaźnie i ze współczuciem
Reiki może pomoc w przywróceniu prawidłowej energii wewnętrznej, poprawie uziemienia, w poczuciu większej stabilności, w działaniu z poziomu świadomości i lepszym radzeniu sobie z bodźcami, w harmonizowaniu relacji ciała-ducha-duszy, odnalezieniu polaczenia ze Źródłem, życiu w radości, głębokim odprężeniu i zaufaniu. Reiki nigdy nie jest negatywna energia, jednakże symptomy mogą się w pierwszym momencie nasilić, co jest znakiem, ze ciało zaczęło swój proces samoleczenia. Reiki stosowane jest przez ubranie.
Linia pochodzenia od Mikao Usui. Inicjacji udzieliła mi Sofie Van Mensel, Reiki & Seichem Master-Teacher.
Warunki Ogólne:
Warunki ogólne praktyki La Magdala, Magdalena Samyn-Raczynska, w Mol, Lemmensblok 29, ONDNR. BE 0790.871.286
Żaden zabieg nie daje gwarancji na wyleczenie i nie zastępuje przepisanych zaleceń lekarskich. Nie stawiam diagnoz, zabiegi są środkami pomocniczymi a klient jest zawsze odpowiedzialny za swoje własne zdrowie, podejmowane akcje i decyzje.
Żadna porada na tej stronie internetowej nie służy jako zabieg medyczny i nie ma w zamiarze go zastąpić, ani nie zastępuje diagnozy lekarskiej czy terapeutycznej.
Techniki oddechowe i masaże to metody, które mają silne działanie i w pewnych przypadkach należy uważać przy ich stosowaniu. Nie należy zapominać o własnej odpowiedzialności i zachowywaniu zdrowego rozsądku i granic. Jeśli jesteś w ciąży, masz problemy z sercem, cierpisz na padaczkę, chorobę psychiczna lub masz wątpliwości, zrezygnuj z technik szybkiego oddechu i poradź się swojego lekarza lub terapeuty a najważniejsze: słuchaj własnego ciała.
Jestem członkiem następujących stowarzyszeń zawodowych:
- Yoga Federatie van de Nederlandstaligen van België, czlonkostwo nr. 2023/005
Klient może anulować lub przełożyć sesje bez ponoszenia kosztów do 24 godzin przed zaplanowanym zabiegiem. W przypadku późniejszej anulacji, lub nie przyjścia na wizytę, klient zostanie obciążony kosztem 40 € jeśli anulacja nie będzie to wynikiem siły wyższej. W przypadku anulacji z mojej strony w wyniku siły wyższej, choroby lub przypadku wyjątkowego, nie mogę być pociągnięta do odpowiedzialności.